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【医師監修】中性脂肪が高いと指摘された方へ｜WHO分類とメカニズム、体質と食生活の見極め方【田園調布】
健康診断で「中性脂肪（TG）が高い」と指摘されたものの、自覚症状もなく放置している方は意外と多いのではないでしょうか。しかし中性脂肪は、悪玉コレステロール（LDL-C）と並んで動脈硬化を進める原因であるだけでなく、500…
【医師監修】親が糖尿病だと自分も？｜家族歴がある人の早期対策・拡大脂質検査・FHを解説【田園調布】
前回までのブログでは、隠れ糖尿病の早期発見、そしてメタボから糖尿病への進行メカニズムについて解説してきました。 今回の続々編のテーマは、多くの患者さんが外来で口にする不安─「親が糖尿病だから、自分もそうなるのでしょうか？…
【医師監修】隠れ糖尿病の初期症状5選｜食後血糖とOGTTで早期発見する方法
厚生労働省「令和5年国民健康・栄養調査」によれば、糖尿病が強く疑われる人は男性16.8％、女性8.9％。糖尿病を強く疑われる方は約1,000万人、そして糖尿病の可能性を否定できない人（いわゆる糖尿病予備群・境界型糖尿病）…
管理栄養士による「Mari’s kitchen」寒天を使ったヘルシーな間食”ショコラかん”
間食はいつ、どのくらいを目安にとればいいのでしょうか？間食はとらない方がいい？ 食べたいのに我慢してストレスをためてしまうと、どこかで一気に食べてしまったり、リバウンドしたりと良い結果を招きません。厳しく我慢せず、太りに…
五藤院長が監修した記事が「Yahoo！ニュース」に掲載されました。
記事はこちらから↓↓↓https://news.yahoo.co.jp/articles/599fcf399446d26127cde807d15f2095f7d77b33?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTE…
管理栄養士による「Mari’s kitchen」お休み明けの過ごし方。
年末年始、連休とお休みが続き、みなさん、楽しい時間をゆっくり過ごせましたか？ 休日が終わって、なんか体が重い、食べすぎた、あまり体を動かしていないなど体の不調を感じる方もいらっしゃるかもしれません。そんな不調にはまず…
「メトホルミン（metformin）」とは？
メトホルミンは、ヨーロッパで何世紀ものあいだ薬草として使われてきたフレンチ・ライラックという植物由来の分子です。効果と安全性がとても高いお薬として、「世界保健機関（ＷＨＯ）必須医薬品モデルリスト」にも掲載されており、全…