カテゴリー: 高血圧
【2026年秋】糖尿病と高血圧が重なったら｜降圧目標「130/80未満」・家庭血圧125/75・腎臓を守るお薬の選び方を院長・五藤良将がやさしく解説【田園調布・多摩川】
皆さま、こんにちは。竹内内科小児科医院 院長の五藤良将です。 朝晩がぐっと冷え込む季節になりました。気温が下がると血管が縮み、血圧は秋から冬にかけて上がりやすくなります。糖尿病で通院中の方から「病院で測ると130台なのに…
【2026年秋】秋の夜長は“睡眠”から整える生活習慣病対策｜睡眠不足で血糖・血圧が上がる？睡眠ガイド2023と今夜からできる7つのコツ【田園調布・多摩川】
皆さま、こんにちは。竹内内科小児科医院 院長の五藤良将です。 9月に入り、田園調布のあたりも朝晩はずいぶん過ごしやすくなってきました。熱帯夜から解放されて「やっと眠れるようになった」という方も多い一方で、涼しくなった秋の…
【2026年9月】スポーツの秋は「歩く」から始める運動療法｜1日8,000歩・速歩きで血糖・血圧・脂質はどう変わる？身体活動・運動ガイド2023をやさしく解説【田園調布・多摩川】
皆さま、こんにちは。竹内内科小児科医院 院長の五藤良将です。 9月に入り、朝晩は少しずつ過ごしやすくなってきました。厳しい残暑の間「外を歩くのはちょっと…」と運動を控えていた方にとって、これからの季節はまさに「歩き始める…
【2026年9月】サンドウィッチマン伊達みきおさんが脳梗塞で休養に｜メタボリックシンドロームと脳梗塞リスク・働き盛り世代が知っておきたい「FAST」と予防【田園調布・多摩川】
サンドウィッチマン伊達みきおさんが脳梗塞と診断され休養を発表されました。脳梗塞は働き盛り世代も無関係ではありません。メタボリックシンドロームが動脈硬化・脳梗塞を招くメカニズム、診断基準、命を守る合言葉「FAST」と予防のポイントを、脳卒中治療ガイドライン2021〔改訂2025〕をもとに院長・五藤良将が解説します。
【2026年9月】朝晩の涼しさとともに血圧は上がり始める｜夏に減らした降圧薬そのままで大丈夫？JSH2025の新目標と秋の家庭血圧【田園調布・多摩川】
血圧は気温が下がる秋から上昇し始めます。夏に降圧薬を調整した方は要注意。JSH2025（2025年8月発刊）の新しい降圧目標（診察室130/80・家庭125/75）と、秋に始めたい家庭血圧測定・3つの血圧対策を院長・五藤良将が解説します。
【2026年初秋】「純アルコール量」で考えるお酒との付き合い方｜厚労省・飲酒ガイドラインと血圧・血糖・中性脂肪・尿酸値【田園調布・多摩川】
2024年2月に厚生労働省が公表した「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」をもとに、純アルコール量の計算方法と、血圧・血糖・中性脂肪・尿酸値への影響、今日からできるお酒との上手な付き合い方を、田園調布・多摩川の内科医が解説します。
【2026年初秋】減塩だけじゃない“足し算”の血圧対策｜カリウム・DASH食で無理なく続ける食事療法（JSH2025対応）【田園調布・多摩川】
血圧の食事療法は「減塩」だけではありません。JSH2025と食事摂取基準2025年版をもとに、カリウム・DASH食による「足し算」の血圧対策を、田園調布・多摩川の竹内内科小児科医院 院長 五藤良将が解説します。
【2026年・防災の日】糖尿病・高血圧の方の「災害への備え」｜お薬・インスリンの備蓄と避難生活での血糖・血圧管理【田園調布・多摩川】
9月1日は防災の日。糖尿病・高血圧など生活習慣病をお持ちの方の「医療の備え」を、日本糖尿病学会の災害時糖尿病診療マニュアル2024やJSH2025をもとに、お薬・インスリンの備蓄、お薬手帳、避難生活での血糖・血圧管理まで田園調布・多摩川の内科・糖尿病内科が解説します。
【2026年夏】お盆に気づいた家族の「いびき」、放置は危険かも｜睡眠時無呼吸症候群（SAS）と高血圧・糖尿病・肥満の悪循環、CPAP保険適用が拡大【田園調布・多摩川】
お盆の帰省で家族のいびき・呼吸停止に気づいたら要注意。睡眠時無呼吸症候群（SAS）と高血圧・糖尿病・肥満の悪循環、自宅でできる簡易検査、2026年6月から拡大したCPAP保険適用基準を、田園調布・多摩川の竹内内科小児科医院 院長 五藤良将が解説します。
【2026年夏】熱中症予防の「塩分補給」、高血圧の方はどこまで必要？｜JSH2025の減塩目標と両立する残暑の過ごし方【田園調布・多摩川】
皆さま、こんにちは。竹内内科小児科医院 院長の五藤良将です。 2026年の夏も厳しい暑さが続き、お盆を迎えた田園調布・多摩川周辺でも連日「熱中症警戒アラート」が話題になっています。テレビやコンビニでは「水分と塩分をとりま…