タグ: 高血圧

皆さま、こんにちは。竹内内科小児科医院 院長の五藤良将です。 9月に入り、田園調布のあたりも朝晩はずいぶん過ごしやすくなってきました。熱帯夜から解放されて「やっと眠れるようになった」という方も多い一方で、涼しくなった秋の…

皆さま、こんにちは。竹内内科小児科医院 院長の五藤良将です。 9月に入り、朝晩は少しずつ過ごしやすくなってきました。厳しい残暑の間「外を歩くのはちょっと…」と運動を控えていた方にとって、これからの季節はまさに「歩き始める…

血圧は気温が下がる秋から上昇し始めます。夏に降圧薬を調整した方は要注意。JSH2025（2025年8月発刊）の新しい降圧目標（診察室130/80・家庭125/75）と、秋に始めたい家庭血圧測定・3つの血圧対策を院長・五藤良将が解説します。

2024年2月に厚生労働省が公表した「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」をもとに、純アルコール量の計算方法と、血圧・血糖・中性脂肪・尿酸値への影響、今日からできるお酒との上手な付き合い方を、田園調布・多摩川の内科医が解説します。

血圧の食事療法は「減塩」だけではありません。JSH2025と食事摂取基準2025年版をもとに、カリウム・DASH食による「足し算」の血圧対策を、田園調布・多摩川の竹内内科小児科医院 院長 五藤良将が解説します。

9月1日は防災の日。糖尿病・高血圧など生活習慣病をお持ちの方の「医療の備え」を、日本糖尿病学会の災害時糖尿病診療マニュアル2024やJSH2025をもとに、お薬・インスリンの備蓄、お薬手帳、避難生活での血糖・血圧管理まで田園調布・多摩川の内科・糖尿病内科が解説します。

運動不足とは別の健康リスクとして注目される「座りっぱなし（座位行動）」。厚労省「身体活動・運動ガイド2023」と最新エビデンスをもとに、血糖・血圧への影響と残暑でも室内でできる対策を院長・五藤良将が解説します。

お盆の帰省で家族のいびき・呼吸停止に気づいたら要注意。睡眠時無呼吸症候群（SAS）と高血圧・糖尿病・肥満の悪循環、自宅でできる簡易検査、2026年6月から拡大したCPAP保険適用基準を、田園調布・多摩川の竹内内科小児科医院 院長 五藤良将が解説します。

皆さま、こんにちは。竹内内科小児科医院 院長の五藤良将です。 2026年の夏も厳しい暑さが続き、お盆を迎えた田園調布・多摩川周辺でも連日「熱中症警戒アラート」が話題になっています。テレビやコンビニでは「水分と塩分をとりま…

健診で「血圧・血糖・脂質が高め、まずは運動を」と言われた方へ。厚労省の身体活動・運動ガイド2023、糖尿病診療ガイドライン2024、JSH2025をもとに、猛暑でも安全に続けられる運動療法のコツを田園調布の内科・糖尿病内科が解説します。