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管理栄養士による「Mari’s kicthen」中性脂肪の数値が気になる方におすすめレシピ！
今回は、中性脂肪が気になる方におススメのレシピをご紹介します。 【中性脂肪の数値が高いときに気をつけたいこと】 ■中性脂肪とは 中性脂肪は人や動物にとって重要なエネルギー源です。脂溶性ビタミンや必須脂肪酸をとるために…
2024年4月から「5種混合ワクチン」が定期接種になりました。
５種混合ワクチンは２０２４年の４月から定期接種となりました。 5種混合ワクチンは、従来の4種混合（百日せき・ジフテリア・破傷風・不活化ポリオ）ワクチンにヘモフィルスインフルエンザ菌b型（Hib）を加えたものです。 5種混…
New!!「ビタミンB注射」（ビタメジン静脈注射）
自費注射に新しく「ビタミンB注射」（ビタメジン静脈注射）が加わりました！！ ビタメジンには、ビタミンB1・B6・B12を中心としたビタミンB群の複合栄養素が豊富に含まれています。 スポーツなどによる筋肉疲労、仕事やストレ…
管理栄養士による「Mari’s kitchen」花粉症によい食べ物「ワカメ」！
花粉症でつらいこの時期、どんなものを食べたらよいのでしょうか。 残念ながら食べ物は薬ではないので、食べると直接よくなるようなものはありません。しかし、普段の食事を気をつけることで緩和につながることはできます。 花粉症…
マンションのエレベーターをご利用頂けます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー〒145-0072 東京都大田区田園調布本町40-12-201竹内内科小児科医院TEL : 03-3721-5222https://www.takeuchi-iin….
管理栄養士による「Mari’s kitchen」ブロッコリーが指定野菜に！栄養価高いブロッコリーで一品。
「ブロッコリーが指定野菜になった」というニュースを耳にした方も多いことでしょう。 そもそも、指定野菜とは何でしょうか？ ◆指定野菜とは◆ 全国的に流通していて、特に消費量が多く重要なものとして国が指定している野菜…
花粉が飛び始めました！！受験にも、運転にも、授乳にも服用OKなお薬を紹介します。
■ 2024年 花粉飛散予測 ■ 今週末の東京は１２，１３度位くらいまで気温が上がる予報で、最高気温が13度を越えると花粉飛散 されますので、現時点では2月12日～13日頃が飛散開始になると考えられます。 日本気象協会の…
管理栄養士による「Mari’s kitchen」お休み明けの過ごし方。
年末年始、連休とお休みが続き、みなさん、楽しい時間をゆっくり過ごせましたか？ 休日が終わって、なんか体が重い、食べすぎた、あまり体を動かしていないなど体の不調を感じる方もいらっしゃるかもしれません。そんな不調にはまず…
五藤院長が監修した記事が「Yahooニュース」に掲載されました。
記事はこちらから ↓ ↓ ↓ https://news.yahoo.co.jp/articles/4d8fa434635e64be5ae1d64a4edf896610f935a6 【加藤茶・綾菜夫妻が“回避”した「人工透…
インフルエンザワクチンは１月末まで！
まだまだインフルエンザが猛威をふるっています。 （東京都感染症情報センターHPより 12/28） 「インフルエンザA型」が多いですが、「インフルエンザB型」の患者様も出てきております。 これからも流行の兆しがありますので…