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お鍋の塩分は具材ではなく「つゆ・つけだれ・〆」に集中しています。JSH2025の減塩目標1日6g未満を踏まえ、減らす順番と、腎臓病の方・ARB服用中の方がカリウム入り減塩調味料を使う前に確認したいことを、院長・五藤良将が解説します。

皆さま、こんにちは。竹内内科小児科医院 院長の五藤良将です。 朝晩がぐっと冷え込む季節になりました。気温が下がると血管が縮み、血圧は秋から冬にかけて上がりやすくなります。糖尿病で通院中の方から「病院で測ると130台なのに…

血圧の食事療法は「減塩」だけではありません。JSH2025と食事摂取基準2025年版をもとに、カリウム・DASH食による「足し算」の血圧対策を、田園調布・多摩川の竹内内科小児科医院 院長 五藤良将が解説します。

皆さま、こんにちは。竹内内科小児科医院 院長の五藤良将です。 2026年の夏も厳しい暑さが続き、お盆を迎えた田園調布・多摩川周辺でも連日「熱中症警戒アラート」が話題になっています。テレビやコンビニでは「水分と塩分をとりま…