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2024年2月に厚生労働省が公表した「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」をもとに、純アルコール量の計算方法と、血圧・血糖・中性脂肪・尿酸値への影響、今日からできるお酒との上手な付き合い方を、田園調布・多摩川の内科医が解説します。

皆さま、こんにちは。竹内内科小児科医院 院長の五藤良将です。 この夏、健康診断の結果をきっかけに当院を受診される方が増えています。これまで健診シリーズとしてLDLコレステロール・メタボリックシンドローム・腎機能（eGFR…

健診でLDLコレステロールや中性脂肪を指摘された方へ。動脈硬化性疾患予防ガイドライン2022年版に基づき、数値の見方・目標値・夏の食事と運動のコツを田園調布の竹内内科小児科医院 院長 五藤良将が解説します。

健康診断で「中性脂肪（TG）が高い」と指摘されたものの、自覚症状もなく放置している方は意外と多いのではないでしょうか。しかし中性脂肪は、悪玉コレステロール（LDL-C）と並んで動脈硬化を進める原因であるだけでなく、500…

今回は、中性脂肪が気になる方におススメのレシピをご紹介します。 【中性脂肪の数値が高いときに気をつけたいこと】 ■中性脂肪とは 　 中性脂肪は人や動物にとって重要なエネルギー源です。脂溶性ビタミンや必須脂肪酸をとるために…