Continue Reading... 管理栄養士による「Mari’s kitchen」ゴールデンウィーク後疲れていませんか?疲労回復メニュー
Posted in クリニック 栄養相談 管理栄養士 おすすめレシピ

管理栄養士による「Mari’s kitchen」ゴールデンウィーク後疲れていませんか?疲労回復メニュー

長い休日の後、いつもの生活が始まりましたが、いつもより疲れを感じることはありませんか? 疲れやすい、だるい、集中力が続かない、朝食を抜く生活が続いていると、活動に必要なエネルギーやビタミンB群などのミネラルが不足して不調…

Continue Reading... 『糖尿病初期症状』隠れ糖尿病にいち早く気づこう!
Posted in YouTube クリニック 糖尿病 院長

『糖尿病初期症状』隠れ糖尿病にいち早く気づこう!

今回は「糖尿病の初期症状」についてお伝えします。 糖尿病は、失明したり、透析になったり、足を切断しなくてはいけないなど、とても怖い病気と思われていますが、糖尿病に至る前には症状があります。高血糖の症状をいち早くみつけて、…

Continue Reading... 管理栄養士による「Mari’s kicthen」中性脂肪の数値が気になる方におすすめレシピ!
Posted in 栄養相談 管理栄養士 おすすめレシピ

管理栄養士による「Mari’s kicthen」中性脂肪の数値が気になる方におすすめレシピ!

今回は、中性脂肪が気になる方におススメのレシピをご紹介します。 【中性脂肪の数値が高いときに気をつけたいこと】 ■中性脂肪とは   中性脂肪は人や動物にとって重要なエネルギー源です。脂溶性ビタミンや必須脂肪酸をとるために…

Continue Reading... 2024年4月から「5種混合ワクチン」が定期接種になりました。
Posted in クリニック 予防接種について 小児科

2024年4月から「5種混合ワクチン」が定期接種になりました。

5種混合ワクチンは2024年の4月から定期接種となりました。 5種混合ワクチンは、従来の4種混合(百日せき・ジフテリア・破傷風・不活化ポリオ)ワクチンにヘモフィルスインフルエンザ菌b型(Hib)を加えたものです。 5種混…

Continue Reading... New!!「ビタミンB注射」(ビタメジン静脈注射)
Posted in 点滴・注射 美容

New!!「ビタミンB注射」(ビタメジン静脈注射)

自費注射に新しく「ビタミンB注射」(ビタメジン静脈注射)が加わりました!! ビタメジンには、ビタミンB1・B6・B12を中心としたビタミンB群の複合栄養素が豊富に含まれています。 スポーツなどによる筋肉疲労、仕事やストレ…

Continue Reading... 管理栄養士による「Mari’s kitchen」花粉症によい食べ物「ワカメ」!
Posted in 栄養相談 管理栄養士 おすすめレシピ 花粉症

管理栄養士による「Mari’s kitchen」花粉症によい食べ物「ワカメ」!

花粉症でつらいこの時期、どんなものを食べたらよいのでしょうか。 残念ながら食べ物は薬ではないので、食べると直接よくなるようなものはありません。しかし、普段の食事を気をつけることで緩和につながることはできます。   花粉症…

Continue Reading... マンションのエレベーターをご利用頂けます。
Posted in クリニック

マンションのエレベーターをご利用頂けます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー〒145-0072 東京都大田区田園調布本町40-12-201竹内内科小児科医院TEL : 03-3721-5222https://www.takeuchi-iin….

Continue Reading... 管理栄養士による「Mari’s kitchen」ブロッコリーが指定野菜に!栄養価高いブロッコリーで一品。
Posted in クリニック 栄養相談 管理栄養士 おすすめレシピ

管理栄養士による「Mari’s kitchen」ブロッコリーが指定野菜に!栄養価高いブロッコリーで一品。

「ブロッコリーが指定野菜になった」というニュースを耳にした方も多いことでしょう。  そもそも、指定野菜とは何でしょうか?  ◆指定野菜とは◆   全国的に流通していて、特に消費量が多く重要なものとして国が指定している野菜…

Continue Reading... 花粉が飛び始めました!!受験にも、運転にも、授乳にも服用OKなお薬を紹介します。
Posted in 漢方 点滴・注射 花粉症

花粉が飛び始めました!!受験にも、運転にも、授乳にも服用OKなお薬を紹介します。

■ 2024年 花粉飛散予測 ■ 今週末の東京は12,13度位くらいまで気温が上がる予報で、最高気温が13度を越えると花粉飛散 されますので、現時点では2月12日~13日頃が飛散開始になると考えられます。 日本気象協会の…

Continue Reading... 管理栄養士による「Mari’s kitchen」お休み明けの過ごし方。
Posted in 栄養相談 管理栄養士 おすすめレシピ

管理栄養士による「Mari’s kitchen」お休み明けの過ごし方。

年末年始、連休とお休みが続き、みなさん、楽しい時間をゆっくり過ごせましたか?   休日が終わって、なんか体が重い、食べすぎた、あまり体を動かしていないなど体の不調を感じる方もいらっしゃるかもしれません。そんな不調にはまず…